クロスボール 守
サッカーの試合中
相手にサイドを崩されて
クロスボールに対応する機会があります
そんな時
相手のクロスに対して
弾き返せない
間に合わない
こんな経験ありませんか？
サイドからのクロスで失点するのは
サッカーではよくあることです
しかし
やられてしまったときに
身長が足りないから
など言い訳してしまってはいませんか？
Ｊリーグで活躍する選手の中にも
１７０センチ前半の選手はいます
海外で活躍している選手の中にも
１７０センチ台のセンターバックの選手はいます
彼らは言い訳もせず
自分よりも身長の高い選手を相手に
果敢にプレーしているのです
あなたも彼らのように
自分よりも大きな相手に屈することなく
プレーしたくはありませんか？
あることに気を付けるだけで
クロスボールを弾き返し
サイドからのクロスでの失点を
劇的に減らすことができます
それは、、、
クロスを上げられるまでに
体の向きを整えておく
これだけです
今のあなたはクロスを上げられるとき
自分のゴールに体を向けてしまっていませんか？
このままでは
周りの状況を把握できず
失点を繰り返してしまいます
しかし
クロスを上げられるときに
自分たちのゴールに背を向けて守りに入れたらどうでしょうか
相手の数、位置、スペース
今までやられていた時には見えていなかったものが
見えます
そして
相手がどこにボールを出してくるか
読めるようになってきたら
あとは弾き返すだけです
試合を意識した練習で
サイドからクロスが上がりそうな時
クロスがあがる前に先に下がって
体を相手ゴールに向ける
これを意識してみてください
本番の試合でコートのサイズが違っても
準備さえできていれば
同じことをやるだけです
サイドからの攻撃に簡単にやられない
安定した守備で失点を減らし
チームに貢献していきましょう
